こんにちは、hushykkeスタッフのみっちーです。

大好きなモデルの高山都さんの影響で、
最近毎日ハーブティーを飲むようになりました。

今飲んでいるのは、
オーストリアのオーガニックブランド
SONNENTOR(ゾネントア)の
エルダーフラワーティーとネトルティー。


エルダーフラワーは、
リラックス作用、免疫向上効果、
美肌効果があり、
そして花粉症対策にもなる
という事らしいです。

ネトルは、
鉄分、カルシウム、カリウムなどの
ミネラルが豊富で、
こちらも花粉症に効果があるようです。

ゾネントアは環境保全にも力を入れていて、
ハーブ類がオーガニックなのはもちろんのこと、
ティーバッグも土に還る素材を使っていて、
体にも地球にも優しいブランドなんです。

なんですが…

実は私、
あんまりハーブティーが得意ではありません(汗)。
ハーブの独特な香りと味が…。

でも、
大好きな高山さんのおすすめだし、
花粉症にも効果があるみたいだし、
美肌・健康にもいいし、
カフェインフリーだし、
いいことだらけ!

う~、、、

これはいっちょ飲んでみるか!と
ハーブティーを飲み始めました。

結論、
想像していたよりもずっと飲みやすかったです。

私は、鉄瓶で沸かしたお湯で
ハーブティーを淹れていますが、
電気ケトルで沸かしたお湯で淹れるより、
まろやかさが増してさらに飲みやすくなります。

もちろん独特の香りと味はあるので、
苦手な人は苦手かとは思いますが…。

まだ飲み始めたばかりなので、
どれだけ効果があるのかはわかりません。
でもからだに優しいハーブティーで、
何かやんわりとでも効果があれば
私はそれで十分だと思っています。

それに、
鉄瓶で沸かしたお湯で淹れるハーブティーを
ゆっくり時間をかけて飲むという行為自体が、
今の私にとっては癒しの時間なんです。

ゆっくりまったり、
これからもハーブティータイムを
大切に続けていきたい思います。

ここまでお付き合いいただき、ありがとうございました。

(文・スタッフみっちー)

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